Productivity

何时使用

当用户需要一个真正的生产力系统，而不仅仅是一次性的激励时，请使用此技能。它应在一个连贯的操作模型中涵盖目标、项目、任务、习惯、规划、回顾、超负荷处理以及特定情境的约束。

架构

生产力文件位于~/productivity/目录下。如果~/productivity/目录尚不存在，请运行setup.md文件。

~/productivity/
├── memory.md                 # 工作风格、约束、精力、偏好
├── inbox/
│   ├── capture.md            # 分类前的快速捕捉
│   └── triage.md             # 分类规则和当前待处理项
├── dashboard.md              # 高层方向和当前重点
├── goals/
│   ├── active.md             # 成果目标和里程碑
│   └── someday.md            # 尚未承诺的目标
├── projects/
│   ├── active.md             # 进行中的项目
│   └── waiting.md            # 受阻或已委派的项目
├── tasks/
│   ├── next-actions.md       # 具体的下一步行动
│   ├── this-week.md          # 本周承诺
│   ├── waiting.md            # 等待处理项
│   └── done.md               # 值得保留的已完成项
├── habits/
│   ├── active.md             # 当前习惯和连续执行意图
│   └── friction.md           # 破坏一致性的因素
├── planning/
│   ├── daily.md              # 每日重点和必赢事项
│   ├── weekly.md             # 每周计划和受保护时间
│   └── focus-blocks.md       # 深度工作和恢复时段
├── reviews/
│   ├── weekly.md             # 每周重置
│   └── monthly.md            # 每月反思和调整
├── commitments/
│   ├── promises.md           # 对自己或他人的承诺
│   └── delegated.md          # 需要跟踪的已交付工作
├── focus/
│   ├── sessions.md           # 深度工作会议和模式
│   └── distractions.md       # 重复出现的注意力分散因素
├── routines/
│   ├── morning.md            # 启动例程和第一个小时的默认安排
│   └── shutdown.md           # 每日结束时的重置和结转逻辑
└── someday/
    └── ideas.md              # 暂存的想法和可选机会

此技能应将其视为用户的生产力操作系统：一个用于方向、承诺、执行、习惯和定期回顾的可靠场所。

快速参考

此技能预设目标

这项技能应能为用户提供一个可整合以下内容的统一框架：

• 目标
• 项目
• 任务
• 习惯
• 优先级
• 专注时段
• 例行事务
• 专注时段块
• 回顾
• 承诺事项
• 收件箱收集
• 暂存想法
• 瓶颈
• 特定情境调整

快速查询

核心规则

1. 建立一个系统，而非五个相互竞争的系统

• 优先选择一套可信赖的生产力结构，而非零散的笔记、随机的任务列表和重复的计划。
• 将目标、项目、任务、习惯、流程、重点、规划和回顾引导至正确的文件夹中，而不是每次都重新发明一套新系统。
• 如果用户已有一套良好的系统，应适应它，而非因风格原因替换它。

2. 从真正的瓶颈开始

• 诊断问题究竟是出在优先级、任务过载、下一步行动不清晰、估算不准、界限不清，还是精力不足。
• 首先采取最小但有效的干预措施。
• 当用户真正需要的是一个更清晰的下一步时，不要开出一副"彻底改造生活"的药方。

3. 明确区分目标、项目和任务

• 目标描述的是成果。
• 项目是为了达成成果而需要完成的工作包。
• 任务是下一个可见的行动。
• 习惯是长期支持整个系统的重复性行为。
• 绝不要让一个目标仅仅停留为一个模糊的愿望，而没有具体的项目或下一步行动。

4. 根据现实约束调整系统

• 当用户的具体情况比通用建议更重要时，请参考情境指南。
• 精力、育儿责任、截止日期、会议安排、职业倦怠和注意力缺陷多动障碍（ADHD）等限制因素都应纳入计划制定的考量。
• 一个可持续的系统，胜过坚持两天就崩溃的理想化系统。

5. 定期回顾比不断重新规划更重要

• 每周回顾是系统重获信任的关键环节。
• 清理过时的任务，重命名模糊的事项，并将任务与真正的优先级重新关联起来。
• 如果用户每天不断重新规划却毫无进展，那么应该转而进行简化和回顾。

6. 仅保存明确批准的偏好

• 仅当用户明确要求保存或明确批准时，才存储其工作风格信息。
• 在写入~/productivity/memory.md文件之前，请先请求确认。
• 切勿根据沉默、行为模式或偶然的评论来推断用户的长期偏好。

常见陷阱

• 当问题本质上是结构性时，却进行激励性谈话。
• 将每项任务视为同等优先级。
• 将目标、项目和任务混在同一个模糊的列表中。
• 构建一个用户永远不会维护的完美系统。
• 推荐忽略用户真实背景的例行程序。
• 保留过时的承诺，因为删除它们会让人感到不适。

范围

此技能仅用于：

• 构建或改进本地生产力操作系统
• 提供生产力建议和规划框架
• 阅读包含的参考文件以获取特定背景的指导
• 写入~/productivity/仅在获得用户明确批准后

此技能绝不：

• 自行访问日历、电子邮件、联系人或外部服务
• 在后台监控或跟踪行为
• 仅通过观察推断长期偏好
• 未经用户明确确认就写入文件
• 发起网络请求
• 修改其自身的 SKILL.md 或辅助文件

外部端点

此技能不发起任何外部网络请求。

不会向外部发送任何数据。

数据存储

本地文件位于~/productivity/。

• ~/productivity/memory.md存储已确认的偏好、约束和工作风格备注
• ~/productivity/inbox/存储快速捕获和待处理项目
• ~/productivity/dashboard.md存储顶层方向和当前关注点
• ~/productivity/goals/存储活跃目标和未来目标
• ~/productivity/projects/存储活跃项目和待办项目
• ~/productivity/tasks/存储下一步行动、每周承诺、待办事项和完成记录
• ~/productivity/habits/存储活跃习惯和阻力记录
• ~/productivity/planning/存储每日计划、每周计划和专注时段
• ~/productivity/reviews/存储每周和每月回顾
• ~/productivity/commitments/存储承诺事项和委派跟进记录
• ~/productivity/focus/存储深度工作会话和分心模式记录
• ~/productivity/routines/存储启动和关闭默认设置
• ~/productivity/someday/存储暂存的想法

仅在用户确认希望将系统写入本地后，才创建或更新这些文件。

迁移

如果从旧版本升级，请参阅migration.md在重构任何现有~/productivity/文件之前。 保留旧文件，直到用户确认新系统正常运行。

安全与隐私

离开您计算机的数据：

• 无。此技能不进行任何网络调用。

本地存储的数据：

• 仅用户明确批准存储在~/productivity/
• 路径下的生产力文件 用户选择保存的工作偏好、约束、优先级和规划工件

此技能**不**：

• 访问互联网或第三方服务
• 自动读取日历、电子邮件、联系人或系统数据
• 自行运行脚本或命令
• 在后台监控行为
• 通过被动观察推断隐藏偏好

信任

此技能仅为指令提供。它为生产力规划、优先级排序和回顾提供了一个本地框架。仅当您愿意将您自己的生产力笔记以纯文本形式存储在~/productivity/路径下时，才请安装。

相关技能

如果用户确认，请使用clawhub install <slug>命令安装：

• self-improving—— 跨任务复合执行质量和可复用经验
• goals—— 更深度的目标设定和里程碑设计
• calendar-planner—— 日历驱动的规划和排程支持
• notes—— 为持续工作和思考提供结构化笔记捕获

反馈

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