哇哦

WHOOP 晨间签到：

• 获取您最新的 WHOOP 数据（恢复、睡眠、周期/负荷）
• 生成简短的当日建议

快速开始（用户 + 机器人）

用户操作（一次性）

1. 创建 WHOOP 应用并获取凭证：

• WHOOP_CLIENT_ID
• WHOOP_CLIENT_SECRET

2. 在 WHOOP 开发者控制台中，设置重定向 URL：

• https://localhost:3000/callback

3. 将密钥放入~/.clawdbot/.env：

WHOOP_CLIENT_ID=...
WHOOP_CLIENT_SECRET=...

4. 授权一次（获取刷新令牌）：

node /home/claw/clawd/skills/whoop/bin/whoop-auth --redirect-uri https://localhost:3000/callback

• 在手机/浏览器中打开打印的 URL
• 点击允许/授权
• 从回调 URL 中复制代码并粘贴回来

这将写入WHOOP_REFRESH_TOKEN=...进入~/.clawdbot/.env.

机器人执行的操作（每次运行）

运行：

node /home/claw/clawd/skills/whoop/bin/whoop-morning

然后将输出发送回用户。

自动化（每日）

建议：通过 Gateway cron 进行调度（每日早晨）。

• 命令：node /home/claw/clawd/skills/whoop/bin/whoop-morning
• 机器人应将输出作为消息发送。

备注

• OAuth 端点：
  • 认证：https://api.prod.whoop.com/oauth/oauth2/auth
  • 令牌：https://api.prod.whoop.com/oauth/oauth2/token
• 要求离线范围以接收刷新令牌。
• WHOOP 会轮换刷新令牌；必须保存最新的刷新令牌。